• 26 luty 2024
  • E-włączenie seniorów

Jak pogadać z wnukiem/wnuczką?

Zapraszamy na bezpłatny webinar Otwartej Akademii Aktywnego Seniora pt. „Jak pogadać z wnukiem/wnuczką?”.

Poniedziałek, 26.02.2024
17:00 – 19:00
Online na platformie ZOOM

Na najbliższym webinarze Otwartej Akademii Aktywnego Seniora porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z młodym pokoleniem. Jak zadbać o relacje, gry jedna osoba jest mocno osadzona w przezsłości, a druga tworzy przyszłość?

Wpotkanie poprowadzi Agata Cholewa - specjalistka w zakresie animacji partycypacji społecznej, identyfikowania zasobów i potrzeb, wzmacniania aktywności lokalnej i personalnej, trenerka szkoleń, pedagożka, edukatorka edukacji pozaformalnej z uprawnieniami arteterapii, playworkingu, koordynatorka programów oraz projektów, działań, o wymiarach edukacyjnych, włączających, rozwojowych, współautorka projektów wspierających aktywność społeczną dzieci i młodzieży oraz działań wspierających dorosłych w pracy z młodzieżą

Rejestracja na spotkanie pod linkiem:
https://forms.gle/Xxi2SMpf3Yikr7cw8

Zgłoszenia przyjmujemy do 26.02.2024 godz. 12:00.

Do zobaczenia!

  • 01 luty 2024
  • E-włączenie seniorów

Sztuczna Inteligencja - przyjaciel czy wróg? Webinar dla seniorów

Przed nami kolejne spotkanie Otwartej Akademii Aktywnego Seniora. Na webinar we wtorek 6 lutego o 16:00 szczególnie sapraszamy seniorów, którzy chcą zrozumieć, czym jest sztuczna inteligencja (SI) i jak wpływa ona na nasze codzienne życie. W trakcie dwugodzinnego spotkania online wyjaśnimy, co to jest SI, gdzie możemy się z nią spotkać, jakie korzyści niesie i przed jakimi zagrożeniami warto się chronić. Czy sztuczna inteligencja to tylko narzędzie technologiczne, czy też coś więcej? Poznajcie jej plusy, minusy i nauczcie się, jak bezpiecznie korzystać z nowoczesnych technologii. Webinar ten pomoże Wam zrozumieć, jak SI wpływa na media, zdrowie, rozrywkę i życie codzienne, rozwiewając obawy i mity.

Webinar poprowadzi Łukasz Dąbrówka, który od ponad 20 lat zajmuje się szkoleniami, coachingiem, negocjacjami, mediacjami oraz doradztwem. Jego praca koncentruje się na ewangelizacji pracy online i wprowadzaniu innowacji w organizacjach. Posiada również doświadczenie w pracy z seniorami, nabyte podczas współpracy z organizacjami pozarządowymi w różnych projektach. Od roku pracuje również z sztuczną inteligencją, co pozwala mi na bardziej efektywne i innowacyjne podejście w edukacji i doradztwie. Stara się łączyć wiedzę i doświadczenie w sposób przyjazny i zrozumiały dla każdej grupy wiekowej, w tym seniorów, pomagając im zrozumieć i zaadaptować się do ciągle zmieniającego się świata technologii.

Aby zapisać się na webinar, należy wypełnić zgłoszenie (TUTAJ) w terminie do poniedziałku 5 lutego 2024 r. Link do webinaru zostanie przesłany 6 lutego. 

 

Łukasz Dąbrówka weźmie udział również w konferencji "E-włączenie seniorów", podczas której poprowadzi warsztaty tematyczne o sztucznej ingeligencji.

  • 29 styczeń 2024
  • E-włączenie seniorów

Konferencja „E- włączenie seniorów” – seniorzy zmieniają swoje małe ojczyzny!

Zapraszamy na konferencję seniorów, podczas której podsumujemy projekt „E-włączenie seniorów”

20 – 21 lutego 2024
godz. 9:30 – 14:00

Podczas konferencji online zaprezentujemy efekty projektu „E-włączenie seniorów” – a jest się czym chwalić! Rozpoczniemy od premiery filmu, w którym wystąpili seniorzy z poszczególnych ośrodków biorących udział w projekcie. Podyskutujemy o wprowadzanej polityce senioralnej, czyli jak osoby starsze mogą zmieniać swoje gminy. Spotkamy się i wymienimy doświadczenia, by seniorzy mogli czerpać dobre wzorce i pomysły na kolejne inicjatywy od swoich rówieśników w innych części Polski.

Drugi dzień konferencji to czas na przyjemności. Na warsztatach tematycznych seniorzy poznają możliwości, jakie daje Internet. Od tworzenia bezpłatnych i estetycznych grafik na wydarzenia po gry na odległość. Przejdziemy także wirtualny quest! Szczegółowy program konferencji w załączniku.

Zapraszamy zarówno osoby, które brały udział w wydarzeniach projektu „E-włączenie seniorów”, jak i osoby powyżej 60 roku życia, które jeszcze nie znają naszej działalności. 

Obowiązuje wcześniejsze rezerwacja na konferencję. Zgłoszenia należy wypełnić do 12 lutego 2024 r. Liczba miejsc jest ograniczona, a zakwalifikowane osoby otrzymają informację do 14 lutego 2024. Konferencja odbywać się będzie na platformie ZOOM. 
 
Formularz zgłoszeniowy - WYPEŁNIJ

Do zobaczenia!

  • 23 styczeń 2024
  • E-włączenie seniorów

Jak poradzić sobie z doświadczeniem bycia ofiarą przestępstwa? Webinar dla seniorów

Przed nami kolejne ciekawy webinar z cyklu Otwartej Akademii Aktywnego Seniora. Kontynuujemy tematykę ostatniego spotkania, ale zapraszamy również osoby, których tydzień temu z nami nie było.

Czwartek, 25 stycznia 2024 r., godz. 10:00

Porozmawiamy o doświadczeniach bycia ofiarą przestępstwa. Jak ponownie zaufać światu?

Wielu z nas lub naszych najbliższych staje się ofiarami przestępstw. Trudne doświadczenia wiążą się z pojawianiem się niekomfortowych stanów od strachu, poczucia bezradności i osamotnienia po poważne traumy mające wpływ na nasze dalsze życie.

Jak się zachować w takiej sytuacji?
Jak pomóc sobie i tym, którzy takiej pomocy potrzebują?
Jak robić to skutecznie wspierać ofiary przestępstw?

Spotkanie poprowadzi pan Paweł Golonka, oficer policji w stanie spoczynku, negocjator i hipnoterapeuta. Pan Paweł od lat współpracuje z organizacjami pozarządowymi niosącymi pomoc ofiarom przestępstw.

Aby wziąć udział w webinarze, należy wypełnić zgłoszenie:
https://forms.gle/Ze3yQ226mHyvGrjx8

Webinar jest realizowany w ramach projektu pt. "E-włączenie seniorów", dofinansowanego w ramach Program Aktywni Obywatele - Fundusz Krajowy.

  • 12 styczeń 2024
  • E-włączenie seniorów

Seniorze, dowiedz się, jak nie stać się ofiarą przestępstwa

Pierwszy w tym roku webinar Otwartej Akademii Aktywnego Seniora poświęcony będzie bezpieczeństwu. W czwartkowy poranek porozmawiamy o tym, jak nie stać się ofiarą przestępstwa.

Sprawcy przestępstw wykorzystują naszą niewiedzę lub to, że z wiekiem nasze reakcje stają się wolniejsze, a nasza wiedza o zmieniających się sposobach ich działania jest niewystarczająca. Przestępcy doskonale zdają sobie z tego sprawę i robią wszystko, aby osiągnąć swój cel. Zrozumienie tych mechanizmów pozwoli nam bezpieczniej poruszać się w naszym świecie.

Spotkanie poprowadzi pan Paweł Golonka - oficer policji w stanie spoczynku, negocjator i hipnoterapeuta.

Pan Paweł Golonka od lat prowadzi szkolenia dla służb i innych podmiotów oraz współpracuje z organizacjami pozarządowymi niosącymi pomoc ofiarom przestępstw, a już w najbliższy czwartek opowie seniorom, jak chronić się przed przestępstwami.

Zapraszamy 18.01.2024, godz. 10:00.

Webinar skierowany jest dla osób pow. 60 roku życia. Aby otrzymać link na spotkanie, należy zgłosić swój udział poprzez formularz - TUTAJ.

Webinar jest realizowany w ramach projektu pt. "E-włączenie seniorów", dofinansowanego w ramach Programu Aktywni Obywatele - Fundusz Krajowy. 

  • 11 grudzień 2023
  • E-włączenie seniorów

Choroba nowotworowa - jak poradzić sobie z diagnozą? - webinar Akademii Aktywnego Seniora

Seniorów dotkniętych chorobą nowotworową i ich bliskich zapraszamy na kolejny webiar w ramach Akademii Aktywnego Seniora.

Tym razem będziemy rozmawiać o życiu po diagnozie chorobyn nowotworowej. Jak poradzić sobie z wiadomością o nowotworze? Jak dbać o stan psychiczny podczas leczenia i jak wrócić do pełni życia po przebytej chorobie?

Spotykamy się online 14 grudnia o godz. 16:00 na platformie ZOOM.

Choroby nowotworowe to choroby cywilizacyjne, które są z jednej strony co raz częstsze. Mimo tego towarzyszy im wiele mitów, które sprawiają, że za późno reagujemy na sygnały naszego organizmu.

Diagnoza choroby nowotworowej to szok dla pacjentów i ich najbliższych. Oznacza zmianę dotychczasowego trybu życia i dopasowanie do coraz nowocześniejszych metod leczenia. Obecnie dąży się do tego, by pacjenci jak najkrócej przebywali w szpitalu. Jednak bez względu na sposób leczenia, skutki uboczne obniżają jakość życia, a po długotrwałej walce trudno jest wrócić do funkcjonowania sprzed diagnozy.

Na każdym etapie leczenia onkologicznego można i warto rozmawiać z psychologiem, by oddzielić fakty od mitów, nazwać emocje i zadbać o komfort swój i najbliższych.

Webinar poprowadzi Barbara Jurkowska, psycholog, terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pani Barbara Jurkowska od dwóch lat praccuje na Oddziale Hematologii i Transplantacji Szpiku w Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej w Lublinie.

Zgłoszenia przyjmujemy do 14 grudnia, godz: 9:00 w formularzu: https://forms.gle/fM84bR1shCvTAhJ69

  • 17 listopad 2023
  • E-włączenie seniorów

Zawoja z widokiem na zmiany

W projekcie "E-włączenie seniorów" zmieniamy gminy, od Beskidów po Pomorze. Pracujemy nad dostosowaniem usług publiczych do potrzeb i możliwości nieco starszych mieszkańców, a także na wprowadzeniem wolontariatu cyfrowego seniorów. 

Gmina Zawoja wraz ze swoimi seniorami dostosowują usługi do mieszkańców pow. 60 roku życia. Na warsztatach rodzą się nowe inicjatywy, a ich uczestnicy wykazują się niezwykłą kreatywnością, podpowiadając rozwiązania, z jakim mogą korzystać jednostki gminy.

Projekt „E-włączenie seniorów” realizowany jest z dotacji Programu Aktywni Obywatele - Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

  • 06 listopad 2023
  • E-włączenie seniorów

Kęty i Grodków gminami przyjaznymi seniorom

Kontynuujemy projekt „E-włączenie seniorów” i mamy pierwsze wypracowane dokumenty!

Podczas trzecich spotkań w Kętach i Grodkowie pracowaliśmy nad ulotkami i rekomendacjami dla gmin, które pozwolą na dostosowanie usług publicznych do potrzeb i możliwości osób starszych.

Samorządy i realizowane przez nich usługi powinny być szeroko dostępne również dla seniorów. Co należy poprawić i jakie rozwiązania wprowadzić, by seniorzy mogli w pełni korzystać z usług publicznych, wskazują uczestnicy naszego projektu. Ich wskazówki znajdą się w rekomendacjach dla gmin.

Projekt „E-włączenie seniorów” realizowany jest z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

  • 26 czerwiec 2023
  • E-włączenie seniorów

Senioralne warsztaty o usługach publicznych

W ramach projektu "E-włączenie seniorów" zorganizowaliśmy warsztaty dotyczące usług publicznych. To szczególnie ważki temat w kontekście postępujących w Polsce zmian demograficznych. Co zaskakujące, jednym z przewijających się tematów podczas warsztatów był los przyszłych pokoleń, które przecież także będą musiały zmierzyć się z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą starość.

Projekt „E-włączenie seniorów” jest realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

  • 12 maj 2023
  • E-włączenie seniorów

Zapraszamy na kolejny webinar z cyklu Otwartej Akademii Aktywnego Seniora!

Drodzy Seniorzy! 
Zapraszamy na kolejny webinar z cyklu Otwartej Akademii Aktywnego Seniora, który odbędzie się 19.05.2023 (piątek) w godz. 17:00-19:00. Tym razem porozmawiamy o depresji.
Spotkanie poprowadzi Agata Woyciechowska, psycholog, psychoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem.
  • 29 marzec 2023
  • E-włączenie seniorów

Media społecznościowe w Otwartej Akademii Aktywnego Seniora

Seniorzy! Zapraszamy Was do udziału w Otwartej Akademii Aktywnego Seniora. W piątek 31 marca organizujemy dla Was webinar pn. Media społecznościowe.
Wspólnie zastanowimy się nad tym, czym są media społecznościowe i co nam oferują. Omówimy pokrótce te najpopularniejsze rodzaje social mediów i zapoznamy się z ich podstawowymi oraz najbardziej przydatnymi funkcjami. Porozmawiamy też o tym, jak bezpiecznie z korzystać z mediów społecznościowych.
Program webinarium zapowiada się bardzo ciekawie Spotkanie poprowadzi Marcin Krotla z naszej Fundacji. Dlatego zapisujcie się już dziś tutaj - czas na rejestrację macie tylko do czwartku do godziny 15.00
Spotykamy się on-line w najbliższy piątek 31 marca o godzinie 14.00

  • 02 marzec 2023
  • E-włączenie seniorów

Do muzeum i galerii, ale... on-line

Zapraszamy seniorów na webinar, który odbędzie się we wtorek 7 marca. Szkolenie rozpocznie się o godzinie 11:00 i potrwa około 2 godzin. Spotkanie poprowadzi Anna Jarzębska z naszej Fundacji. W ramach webinaru wybierzemy się w fascynującą podróż internetową po zbiorach tych znanych i mniej znanych muzeów i galerii sztuki w Polsce i nie tylko. Będziemy Was także uczyć, jak znajdować takie wystawy w internecie i jak się po nich poruszać.

Spotkanie odbędzie się poprzez platformę ZOOM. Osoby, które wcześniej nie korzystały z ZOOMa, będą miały możliwość połączenia się wcześniej przed spotkaniem (od godz. 9:30). W razie problemów prosimy kontaktować się z Anną Jarzębską (tel. 503 919 574) lub z Pawłem Fickiem (tel. 783 599 157).

Na webinar należy zgłosić się poprzez formularz do poniedziałku 6 marca do godz. 15.00. Link do spotkania na ZOOM zostanie wysłany do wszystkich zgłoszonych osób w poniedziałek po południu.

Udział w webinarze jest bezpłatny.

Projekt "E-włączenie seniorów" jest realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

  • 18 październik 2022
  • E-włączenie seniorów

Rzecznicy senioralni w Miechowie i Krakowie

W dniach 5-7 października zorganizowaliśmy II spotkanie szkoleniowe wraz z wizytą studyjną dla grupy Rzeczników Senioralnych.

  • 05 październik 2022
  • E-włączenie seniorów

Nie ustajemy w edukacji cyfrowej seniorów

  • 05 październik 2022
  • E-włączenie seniorów

Nie ustajemy w edukacji cyfrowej seniorów

29 września w Tczewie przeprowadziliśmy warsztaty stacjonarne dla grupy seniorów z podtczewskiego Czarlina.

  • 28 czerwiec 2022
  • E-włączenie seniorów

Ostatni runda warsztatów cyfrowych

24 czerwca po raz trzeci odwiedziliśmy seniorów w Bełżycach, Izabelinie i Garwolinie z warsztatami edukacji cyfrowej.

  • 10 czerwiec 2022
  • E-włączenie seniorów

Seniorzy z Mazowsza i Lubelszczyzny poszerzają kompetencje cyfrowe

8 czerwca nasi specjaliści odbyli drugą turę po Bełżycach, Izabelinie i Garwolinie, gdzie ponownie przeprowadzili warsztaty z obsługi urządzeń cyfrowych.

  • 07 czerwiec 2022
  • E-włączenie seniorów

Spotkanie z Maliką

Zapraszamy Państwa bardzo serdecznie na webinar dla seniorów / spotkanie podróżnicze "W stronę Kazachstanu" w dniu 14 czerwca (wtorek), godz. 10.00.
  • 01 czerwiec 2022
  • E-włączenie seniorów

Warsztaty w Bełżycach, Garwolinie i Izabelinie

Nie ustajemy w cyfrowej edukacji seniorów! W ubiegłym tygodniu nasi specjaliści poprowadzili warsztaty w Bełżycach koło Lublina, Garwolinie oraz Izabelinie nieopodal Warszawy.

  • 21 maj 2022
  • E-włączenie seniorów

Zawiłości prawa spadkowego

20 maja radca prawny Krystian Antosz poprowadził webinar Otwartej Akademii Aktywnego Seniora zatytułowany "Praktyczne aspekty prawa spadkowego dla seniorów".

  • 21 maj 2022
  • E-włączenie seniorów

Szkolenie z social mediów w Witkowicach

Seniorzy ciągle podnoszą swoje umiejętności. 18 maja Klubie Seniora w Witkowicach koło Kęt wzięli udział w dodatkowym szkoleniu cyfrowym, poświęconym obsłudze mediów społecznościowych - Facebooka i Whatsappa - które dla nich przeprowadziliśmy.

  • 18 maj 2022
  • E-włączenie seniorów

Wizyta studyjna w Mikołowie

11 maja Akademia Rzeczników Senioralnych odwiedziła ośrodek znany z prężnej działalności rad senioralnych.

  • 18 maj 2022
  • E-włączenie seniorów

Trzydniowe warsztaty Akademii Rzeczników Senioralnych

9 maja do Wisły zjechali seniorzy z 13 gmin w Polsce, aby uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Krzysztofa Mantheya.

  • 23 kwiecień 2022
  • E-włączenie seniorów

Zorganizowaliśmy webinar "Samorząd dla seniorów"

22 kwietnia odbyło się kolejne spotkanie Akademii Rzeczników Senioralnych.

  • 15 marzec 2022
  • E-włączenie seniorów

Zapraszamy na webinar o architekturze

8 kwietnia odbędzie się drugie spotkanie w ramach Otwartej Akademii Aktywnego Seniora.

  • 02 marzec 2022
  • E-włączenie seniorów

Akademia Rzeczników Senioralnych ruszyła

Za nami pierwszy webinar w ramach Akademii. Dziękujemy uczestnikom za cenny wkład i zapraszamy na kolejne spotkania.